岡崎市連尺通り
完全予約制の
小さな美容室“ie”
岡田志野です。
今回は“脳疲労”について
日常では睡眠や運動、
食事やリラックスをすること
太陽の光を浴びたりすること
などを心がけることで
軽減されると言われていますが
更に効果的なのが
頭をさわる“ヘッドマッサージ”
なのです。
簡単に“ヘッドマッサージ”とは
頭の筋肉を揉みほぐすことで
血液や神経、リンパ液の流れを促進させ
凝り固まった頭皮やむくみを
健康的な頭皮へと導く施術です。
深い眠りへと導いたり
頭がスッキリしたり
脳に活力が戻るため
身体への指令が行き渡り
様々な不調も整うと言われています。
美容室で髪をきる
シャンプーをする
その際に必ず
お客様の頭をさわります
私にとって
日常である
お客様の頭をさわるということ
この日常のなかで
すこしでも
リラックスできる時間を
提供できたら
髪をきるだけではない
おもてなし
という思いから
ieというサロンに
取り入れることにしました。
この手技が
何かにつながりますように。
ie
岡田志野